ryukyutokyoのブログ:JAZZと哲学と…

DJ.PANK_kunryu (Dj.薫琉)です。東京ヴェルディと沖縄をこよなく愛する、酔っ払い🥴パンクスです。1955年3月新潟市生れ新潟高校ジョリー・チャップス、上智大探検部出身。40年間勤務した職場を大怪我、肝機能障害、糖尿病、過緊張症で退職しました。現在、アルバイトをしながら療養中です。ゴールデンカップス他GS、freeJAZZ、ムードコーラス歌謡

これがザッパだ!!恐るべし糖質制限食~Frank Zappa - City Of Tiny Lites (live in NYC) :!?贋・「この野郎!キラーチューンだな・・」23

 
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 糖質制限食を始めて40日が経ちました。
 
 先ほど、ジムで測ったら体重は62.6キログラム(3キロ減)、体脂肪率18.9%になりました(23.7%)。BMI・23(適正です:ちなみに身長は164.5cm)
 
 いやはや、糖質制限食恐るべしです!
 
 恐るべしと言えばこの人!!フランクザッパです。
 
 機会があったら一度聴いてみてくださいね。元気が出ますよ。
 
 凹んだときには最高です。
 
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